Denis LAPLANCHE
sophrologue caycédien sur NANCY
sophrologie authentique
SÉANCES
Seul ou à plusieurs,
de la découverte à l'approfondissement
Sophrologue à Villers-lès-Nancy, je vous accompagne sur rendez-vous
en séance individuelle ou en groupe, au cabinet ou en ligne.
Spécialisé dans la gestion du stress, les troubles du sommeil, le renforcement de la confiance en soi et la préparation mentale,
je vous guide vers un mieux-être durable et une meilleure maîtrise de vos émotions.
« FAIS DE TOI TA PRIORITÉ »
Séance collective
Vous préférez être accompagné pour vivre ce moment à deux ou à trois? La sophrologie saura s'adapter à vos attentes.
Ensemble, nous mettrons en place une approche collective qui vous permettra d'aborder plus sereinement cette découverte de vous même.
+/- 60 minutes
2 personnes, 30 € par personne
3 personnes, 20 € par personne
Découverte
Elle est essentielle; elle doit procurer dès les premiers échanges un sentiment de sécurité et de confiance du patient envers le sophrologue.
Cette ALLIANCE SOPHRONIQUE vous permettra de rester authentique en avançant sereinement dans votre cheminement personnel.
Après une explication des premiers concepts de la Sophrologie Caycédienne, je vous proposerai une pratique basée soit sur la Respiration Abdominale soit sur la Sophronisation de Base ( relaxation corporelle).
60 à 90 minutes 70 €
Approfondissement
Un temps de parole nous permettra de faire le point sur l'impact de la séance précédente dans votre quotidien.
A partir de cette analyse, j'orienterais la nouvelle pratique vers vos attentes du moment.
Et nous terminerons par une période d'échanges autour des ressentis de la séance et des possibilités d'application de la sophrologie dans votre quotidien.
+/- 45 minutes 60 €
